365 Gratitude Journal

ЖУРНАЛ ПОДЯКИ 365 - БІЛЬШЕ, НІЖ ЖУРНАЛ

365 Gratitude — науково обґрунтований журнал подяки, який робить догляд за собою веселим! Отримуйте щоденні історії, афірмації та щоденникові підказки, які навчать кардинальним урокам про самовдосконалення та самозростання!

Збільште своє щастя та психічне здоров’я за допомогою 365 Gratitude. Цей безкоштовний щоденник подяки допомагає самозростанню.

*Насправді це не «програма». Це сім’я вдячних воїнів, які хочуть покращити своє життя, і я знаю, що це багато разів допомогло врятувати моє. Більш ніж чудово.*

Шеннон Дор-Андерсен

* Скласти список вдячності — це одне, а мати щоденникові підказки, якими ви будете писати, — це зовсім інший рівень! Ось де 365 перевершує. Підказки в щоденнику продумані та спонукають до роздумів.*

Тоні Фуентес

* Через брак часу на терапевтичні сеанси я ризикнув скористатися цим чат-ботом Joy. Я був глибоко вражений його рівнем розуміння моїх емоцій, точністю відповідей і здатністю давати змістовні поради та зцілювати.*

Грейс Томпсон

Використовуйте наш Журнал подяки як наставника з особистісного розвитку та тренера з самодопомоги, щоб полегшити тривогу та покращити свій настрій. Дуже корисний щоденник настрою.

Цей журнал подяки є спільнотою. Найбільша спільнота вдячності у світі, зосереджена на саморозвитку та самовдосконаленні. Покладайтеся один на одного на мотивацію. Вірний компаньйон по догляду за собою.

365 Gratitude Journal — тренер щастя. Наш штучний інтелект для саморозвитку допоможе вам за допомогою інтерактивної КПТ-терапії та вправ на уважність для зняття стресу та тривоги, а також покращить ваші стосунки та загальний настрій. Знайдіть щасливішу версію себе.

365 Gratitude Journal — це щоденний посібник із самоствердження — розкрийте свій безмежний потенціал для саморозвитку за допомогою плану самодопомоги, розробленого експертами. Розкрийте переваги позитивних афірмацій.

Зустрічайте свого безкоштовного щоденника самодопомоги, безкоштовного супутника самодопомоги! Насолоджуйтеся перевагами позитивних щоденних афірмацій.

365 Gratitude Journal діє як керований щоденник саморозвитку, самодопомоги, який зосереджується на позитивному досвіді, вихованні вдячності та підтримці загального добробуту за допомогою щоденних стверджень і підказок у щоденнику вдячності.

Регулярно записуючи те, за що ви вдячні, ви можете змінити своє мислення на саморозвиток, підвищити самооцінку та розвивати більш позитивний світогляд, більше любити себе.

365 Вдячність — ваш супутник психічного здоров’я для самовдосконалення та особистісного зростання!

## ТОП 5 ПРИЧИН СПРОБУВАТИ ЖУРНАЛ ВДЯЧНОСТІ 365

1. Отримайте самодопомогу, щоб позбутися від стресу та тривоги, покращити психічне здоров’я та знайти своє зцілення.

2. Замініть негативне мислення та токсичні саморозмови позитивними щоденними твердженнями та щоденниками самолюбства.

3. Спілкуйтеся з однодумцями для саморозвитку та догляду за собою. Використовуйте разом журнал вдячності.

4. Долайте стресові ситуації, розвивайте самоконтроль і знаходите рішення для життєвих проблем за допомогою наших курсів самозцілення.

5. Розвивайте впевненість у собі, турботу про себе, любов до себе та зміцнюйте стосунки.

Пам’ятайте, що шлях до самозцілення, самоконтролю та самодопомоги – це лише один клік! Практикуйте маніфестацію, щоб залучити те позитивне, чого ви хочете.

Лише за п’ять хвилин на день ви можете змінити своє ставлення до себе та світу за допомогою цієї потужної, але простої практики догляду за собою, на зразок 5-хвилинного щоденника.

Змініть своє ставлення – і змініть своє життя! – з 365 Gratitude Journal